«ХИЩНИК. РЕАЛЬНАЯ САМООБОРОНА В ГОРОДСКИХ ДЖУНГЛЯХ» Практический курс от клуба «Самооборона 100 %» 26 живых, энергичных и реалистичных тренингов, наполненных позитивом и зарядом уверенности!
Всем мужчинам и женщинам. Всем взрослым и детям. С любым уровнем физической подготовки. Посвящается…
Вышел месяц из тумана, вынул ножик из кармана Буду резать, буду бить Всё равно тебе… Народный фольклор
НА ЭТОМ КУРСЕ ВЫ: • Узнаете правду о настоящей самозащите! • Получите правильные методы подготовки! • Разбудите инстинкт выживания и самосохранения! • Будете уверены в себе! • Отработаете «до автомата» простые и надежные приёмы защиты! • Накачаете нужные для бойца мышцы! • Повысите свой уровень физической подготовки! • Сбросите накопившуюся агрессию! • Освежитесь после рабочего дня! • БОНУС! Сбросите лишний вес! Доказано 100 %!
В ПРОГРАММЕ: • «Будь уверен!». Психотренинги уверенности и готовности дать жесткий отпор • «Агрессия как инструмент». Разговорная стойка, стадии конфликта. Виды контакта и уровни коммуникаций • «Маска зверя и доминирование». Боевая мимика. • «Фильтруй базар в натуре!». Разговорный улично-русский. • "Гоп-стоп, или на лезвии ножа". Защита от угрозы ножом • «Сделай плохому дяде больно!». Уязвимые точки и способы их поражения. Правило трёх «Г». «Зверская» борьба • «Лучшая защита – это нападение!». Принципы защиты. Эффективные и простые защиты от ударов, захватов и удушений • «Мочи козла!». Надежные удары руками и ногами. Отработка «как в жизни». • «Не бей лежачего». Драка лёжа. «Правило ежа», будь колючим и жёстким. Прием «велосипед». «Правило кошки», царапайся и кусайся • «Жить нужно в драйв!». Энергия позитива и отличного настроения. Защитная аура уверенности • «Секреты спецназа!». Ноу-хау клуба "Самооборона 100 %" и его «силовых» партнеров в методиках подготовки бойца
Первая тренировка БЕСПЛАТНО!
Форма одежды: любая свободная для активной деятельности
***************************************** В основе системы «С-100 %»: Авторская методика х личный опыт и здравый смысл = С-100 %
Автор системы: Максим Викторович Степанов
Шеф-инструктор и учредитель ООО "Клуб Самооборона 100 %", президент РОО «Самооборона», автор системы, дипломированный специалист «тренер-преподаватель боевых единоборств», выпускник аспирантуры РГУФК, постоянный эксперт рубрики «Самооборона» на Первом канале, автор книг, статей и видео-пособий на тему самообороны и личной безопасности.
ПРИГЛАШАЕМ НА ОЧЕРЕДНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ КНИГИ ЗАЩИТНЫЙ КОД! в Доме Книги "МОЛОДАЯ ГВАРДИЯ". рядом с м. Полянка
В программе: - автограф-шоу - викторина - ответы на вопросы - показ видеороликов
8 февраля в 17.00. Москва, м. Полянка. Дом Книги "Молодая гвардия!"
01.12.2007
Приглашаем Вас 1 декабря 2007 года на книжную выставку "No Fiction № 9" (Москва, Центральный Дом Художников, м. Октябрьская, Парк Культуры), где состоится презентация новой книги Макса Степанова и Олега Майорова "Защитный код. Как выжить в нашем городе".
На стенде К-16 (издательство "ГРИФОН") с 12.00 до 16.00 вы сможете не только приобрести книгу "Защитный код..." и получить автографы авторов, но и CD-диск c фотографиями, которые в книгу не вошли...
Смотрите на Первом Канале в программе "Доброе Утро" комментарии и уроки инструкторов клуба "Самооборона 100 %" в качестве приглашенных экспертов! Специальный проект по самообороне смотрите в эту среду 16 августа!!!
подробнее…
28.04.2006
КАК ВЫЖИТЬ В ГОРОДСКИХ ДЖУНГЛЯХ?! Неформальная и откровенная инструкция в ОБЖ-триллере для новичков и продвинутых пользователей!
Уважаемые господа! Клуб "Самооборона 100 %" и издательство «Феникс» представляет учебный «ОБЖ-ТРИЛЛЕР» по самообороне:
«КАК ВЫЖИТЬ В ГОРОДСКИХ ДЖУНГЛЯХ» от авторов «Сам себе телохранитель, или разбуди в себе воина» и «Самооборона для современной женщины»
Вышла новая книга Макса Степанова и Олега Майорова «Как выжить в городских джунглях» - уже третья книга, рассказывающая о проблемах личной безопасности и самообороны! Авторы раскрывают секреты своей «фирменной» подготовки по системе «самооборона 100 %».
«Самооборона 100%» это современная и практичная российская система самозащиты, адаптированная к жизни в ритме большого города. Система «С-100%» возникла на базе одноименного клуба и приобрела особую популярность, благодаря успешным семинарам и тренингам топ-менеджмента ряда крупных российских компаний. «Самооборона 100%» представляет собой уникальную методику, сочетающую эффективную физическую подготовку и комплекс простых и надежных приемов реального уличного боя, психотренинги уверенности, личностного роста и формирования своего «Я». Благодаря трем последним составляющим, тренинги пользуются большим спросом не только среди представителей силовых структур, но и у среднего класса и даже представителей бизнес-элиты, то есть у людей сугубо гражданских. Подобная практика в России, явление абсолютно новое, взрывающее стереотип восприятия самообороны только как прерогативы силовиков или же спортсменов и компиляции приемов из различных боевых искусств. Самооборона 100 % создана для современного человека, живущего в динамичном и быстро изменяющемся мире, в котором еще хватает насилия. Подкупает также стиль изложения. Читать легко и интересно в отличие от набивших оскомину пособий по восточным боевым искусствам. Доступно, энергично и с юмором рассказывается о мгновенной и агрессивной защите от различных типов нападений в разных местах – машине, подъезде, улице, лифте. Четко излагаются методы тренировок. И все же основой книги является оригинальные методы психологической подготовки, о том, что работает и в личностных взаимоотношениях, работе, карьере.
Таким образом, речь идет о формировании нового типа гражданина – уверенного, активного, независимого, умеющего постоять за себя как в банальной уличной драке или при отражении криминального нападения (профессиональный риск для людей преуспевающих и стремящихся к успеху и процветанию), так и в бизнесе, деловых переговорах и принятии жизненно важных решений.
Подобного плана литература, появившаяся недавно на книжных прилавках исключительно иностранная – Франко, Маширо, Коллинз, Томпсон. Из заметных явлений последнего времени можно назвать только книгу белорусского специалиста Анатолия Тараса «Боевая машина».
Макс и Олег пошли дальше и смешали для Вас энергетический коктейль, тонизирующий эликсир, дающий быстрый и потрясающий эффект. Представьте, в одном флаконе – учебник в стиле триллер по самообороне и рукопашному бою, уроки прикладной психологии, основы личной безопасности, рекомендации спецслужб, философия самостоятельной личности и идеология активного человека, и творчество - практически во всех своих проявлениях (поэзия, фото, рисунки, песни). Эта книга бодрит и заряжает оптимизмом!
Макс Степанов – президент Региональной общественной организации «Самооборона», шеф-инструктор клуба «Самооборона 100%». КМС по рукопашному бою, обладатель черного пояса каратэ, призер Чемпионата России. Автор свыше 20 научных статей и докладов, преподаватель кафедры культурологи и социальных коммуникаций (дисс.раб. «Самооборона как социокультурный феномен»). Автор и руководитель: проекта развития систем самообороны для гражданских лиц по заказу Комитета общественных связей г. Москвы на 2005-2010 гг.; программ организации и проведения мастер-классов для сотрудников правоохранительных структур по заказу МВД. Организатор семинаров по вопросам личной безопасности и самообороны в России и за рубежом. Соавтор программы подготовки инструкторов по гражданской самообороне в Российском государственном университете физической культуре, спорта и туризма. Автор популярных статей в журналах «Maxim», «XXL», «Фактор Риска», «Черный Пояс» и др.
Олег Майоров – вице-президент Региональной общественной организации «Самооборона», КМС, инструктор клуба «Самооборона 100%». Автор научных статей и докладов; кандидат педагогических наук, доцент. Соавтор книг: "Самооборона для современной женщины", "Сам себе телохранитель или разбуди в себе воина", «Самооборона в городских джунглях». Автор оригинальных социальных, рекламных и имиджевых фотовыставок «Самооборона: другой взгляд на вещи… Смотри в оба!», «Новые ледовые объекты», «Самооборона НЮ», «Самооборона в городских джунглях», автор популярных научно-познавательных статей в печатных и Интернет СМИ.
Официальный сайт: http://samooborona.org
В 2006 году планируются: • «Накачайся уверенностью! Практическое пособие по жизни и самообороне» серия «Занимательная самооборона» - совместно с Владимиром Довганем; • «Самооборона: Привет, Америка! Hello, Russia!» серия «Занимательная самооборона» – совместно с американским специалистом по самообороне Сэмми Франко.
Могу с уверенностью сказать, что являюсь не только поклонником их системы оздоровления духа Человека и его бойцовских качеств, но и их учеником в самообороне... Я ездил по разным странам, видел работу многих клубов, но, честно могу сказать, методика Макса и Олега уникальна. Владимир Довгань – предприниматель, директор «Института эффективного оздоровления», автор тренингов личностного роста.
У меня свое отношение к делу и творчеству Макса и Олега. На первую их книгу я написал немного жесткий отзыв… Но, потренировавшись в клубе Макса и Олега я понял, что сегодня свою Любовь к собственному «Я», к человеку, к жизни, можно и надо защищать… И именно это главная идеология «Самооборона 100%». Павел Новиков – актер, главный герой сериала «КРОТ», «КРОТ-2»
Про то, что эти парни - гении в обучении самообороне и замечательные авторы книг, уже много раз сказано разными людьми. Присоединяюсь и добавлю, что всегда, проезжая мимо клуба «САМООБОРОНА 100 %», заезжаю к Максу и Олегу в гости на чашку чая с лимоном. Просто по-дружески поболтать и придумать что-нибудь интересное! С ними очень легко общаться. К тому же в клубе много симпатичных девушек. В общем, у них душевно и приятно. Роман Ким – проф.тренер: бокс, кикбоксинг, мастер спорта
По вопросам интервью и для получения книги обращаться: Тел.: (495) 514-79-23 Mail: maxstopro@mail.ru
10.12.2005
Фирменные футболки с оригинальным авторским креативом! подробнее…
Смотрите на Первом Канале в программе "Доброе Утро" комментарии и уроки инструкторов клуба "Самооборона 100 %" в качестве приглашенных экспертов! 
Уважаемые господа!