Тем более, по самообороне! Кажется уже таким как бы очевидным, что если заниматься бегом или футболом, то на улице - норм. Причем, не взи...

Прямые эфиры с Максом Степановым по вторникам, четвергам и субботам на ютуб. Задайте свой вопрос!

Почему чужие важнее своих? Кто такие люди?

Смотрите до конца и увидите чемпионов клуба)) Макс Степанов в лучшем клубе ММА в Словакии. Братислава. OFA. Octagon Fighting Academy. Вид...

Отвечаю на вопросы в прямом эфире по вторникам и четвергам и субботам! Мое личное мнение

Прямые эфиры с Максом Степановым по вторникам, четвергам и субботам! Потрэндим в обед! СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Тайм-код: 00:00 Всем привет! ...

Я против травли. Против стадного чувства. И как всегда больше поражает и даже привычно ранит не само какое-нибудь из ряда вон событие, а ...

Макс Степанов на Боевых Ботаниках СОДЕРЖАНИЕ (тайм-коды): 00:00 Смотрите в выпуске (анонс) 00:29 Вступление и представление героя — Макс ...

Если ударом на удар - это морально допустимо и адекватно, то логично предположить что и на слово пусть даже оскорбительное тоже следует о...

Вашему вниманию: простой надежный доступный комплекс общефизической подготовки из 3-х силовых упражнений с весом собственного тела)) ПОП!...

Для меня этот день безусловно важный. Достойный, чтобы его помнить. Да и как я могу забыть, если я родился в Советском Союзе в 1972 году...

Глубинная самооборона. Страх и уверенность!

Тело – ваш друг. Не обращайтесь с ним, как с врагом. Эрик Берн Самому трудно поверить, что в 5 классе я отжимался 100 раз! С тех пор утек...

В рамках прямых эфиров "Самооборона на балконе" в этом видео папа с сыном демонстрируют 3 упражнения с помощью которых вы прокачаете навы...

Ненавижу также тупость и ограниченность, когда люди не видят дальше своего носа и самое противное, что даже не хотят попробовать. Даже н...

📷 Гнев! Как думаете, имеет право быть? Осуждаете? Допускаете проявление таких эмоций как злость и ненависть? Если вы отрицаете это, ...

Новый мастер-класс, никогда прежде не проводившийся. После занятия вы сами сможете разработать свои собственные ударные комбинации и четкое

А смогу ли я, простой гражданский человек, без растяжки Ван Дамма, резкости Брюса Ли и наглой морды Стэтхема понять весь тайный язык и набор

Переоделись. Началась тренировка взрослых. Было примерно 15 человек. Занятие вёл Дано. Мне сказали, что сегодня спарринги, мол поздравляем т