- Макс Степанов
Как правильно падать

Кто не падал, тот не поднимался. Известное выражение. Но если неправильно упасть, то можно вообще не встать.))) Согласны?
Умение хорошо падать - это один из первейших навыков самообороны. Мало ли где и куда вас толкнут. На занятиях мы учимся группироваться, падать на разные части тела и т.д.
Сегодня для вас видеоурок.
В этом выпуске истории:
Как я в детстве ключицу ломал;
Как я шел на лекцию и споткнулся о бордюр;
Как я удивил местного Брюса Ли;
Как на меня сзади напал рюкзак.))
#какправильнопадать #навыкисамообороны #самооборона #правильноепадение