https://mc.yandex.ru/pixel/8719353900456723259?rnd=%aw_random%
 
  • Max Samooborona Stepanov

Тренировка на боксерском мешке! Ударные комбинации в тайском боксе, каратэ и ММА


Тренировка на боксерском мешке! Ударные комбинации в тайском боксе, каратэ и ММА. Учу тайского боксера Marcel двум упражнениям на боксерском мешке. Всего 2 ударные комбинации - самые сильные, самые мощные и надежные. Идея упражнения через многократное нонстоп повторение с стиле фитнес дрилла - довести ударные серии до автоматизма



Просмотров: 5Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все