https://mc.yandex.ru/pixel/8719353900456723259?rnd=%aw_random%
  • Макс Степанов

Как правильно вставать в боевую стойку


Боевая стойка - основа основ, без которой никак вообще! А для этого нужны крепкие, выносливые и гибкие ноги.

Вставайте ниже, шире, и длиннее - грузите ноги, не жалейте, потом легче будет. Благодарен каратэ шотокан и своим сэнсэям, которые заставляли меня сидеть и ходить во всяческих Киба, зенкуцу, кокуцу дачах))) крепко стоять на ногах - иметь возможность и бить сильно от ног (посмотрите американских профи боксеров!) и бороться!

Так что не ленитесь и не стойте на прямых и близко поставленных друг к другу ногах. А иначе вас просто легко сбить.

Подробная инструкция как вставать в боевую стойку, а также фишки и секреты, смотрите в видео ниже.

Плодотворных вам тренировок, друзья!

#боеваястойка #какправильновставатьвбоевуюстойку #фишкипривставаниивбоевуюстойку #какзакрытьодновременнокорпусиголову

Просмотров: 54
ПИШИТЕ ИЛИ ЗВОНИТЕ, ОТВЕЧУ НА ВСЕ ВОПРОСЫ
  • Одноклассники Social Иконка
  • Instagram
  • Facebook Социальной Иконка
  • YouTube
  • telegram
  • Vkontakte Social Иконка
  • Twitter

АДРЕС:

м. Улица 1905 года, Столярный переулок, 3/18

©2020 МАКС СТЕПАНОВ. САМООБОРОНА100%.